MINNEAPOLIS, MN
La gran tradición de la marmota ha determinado esta semana que quedan tan solo media docena de semanas para el final de la temporada invernal. Esperar en casa seguros puede ser una idea, pero activarse y disfrutar de los bellos paisajes y generar la importante actividad física es definitivamente la mejor de ellas.
Aprovechemos entonces para dirigirnos hacia uno de los 66 Parques Estatales de Minnesota; caminemos sobre la nieve, tomemos algunas fotografías; démosle espacio y tiempo a los seres queridos, alejémonos del estrés y mas de los dispositivos tecnológicos que tanto absorben nuestras vidas.
Conversando con Veronica Jaralambides, consultora en mercadeo para el Departamento de Recursos Naturales de Minnesota, División Parques y recreación; encontramos que existen muchas razones para tomar un respiro y desafiar al frío (con la vestimenta adecuada por supuesto) y lograr ese contacto con la naturaleza que es tan puro y tan necesario.
1. ¿Cuándo es recomendable salir y disfrutar del aire libre en los parques de Minnesota?
Todos los días. Cualquier temporada es buena, siempre y cuando tengan la ropa adecuada: ropa liviana en verano y mucho abrigo en invierno. Este año, pueden celebrar el día de San Valentín en un parque estatal de Minnesota… y la entrada es totalmente gratuita. Si disfruta de la experiencia, entonces puede comprar un permiso para su vehículo por solo US$35, que le va a permitir acceder los 365 días del año a nuestros hermosos parques en todo el estado de Minnesota.
Hay muchos estudios que demuestran que estar al aire libre es bueno para la salud mental y física. Si se sienten estresados, como todos con la pandemia actual, les recomiendo una dosis diaria de actividad en un parque o sendero. Respiren aire fresco y muevan el cuerpo y ya verán cómo se sienten mejor.
2. ¿Qué tipo de actividades son las más fáciles y populares entre las familias Minesotanas cuando se trata de estar o salir al aire libre en los parques del estado?
Lo más fácil es salir a caminar. Solo necesita un par de zapatos deportivos (recomiendo botas en invierno) y la disposición para descubrir lugares nuevos y una nueva aventura. El ciclismo es uno de mis deportes favoritos, pues uso la bicicleta como medio de transporte y a la vez puedo hacer ejercicio al aire libre.
3. ¿Cuáles son esos lugares que recomienda en las ciudades gemelas? Buscando ideas para un viaje a un parque en el estado, ¿cuales serían tres recomendaciones?
Make sure to check the latest recommendations from Gov. Walz about travel during the COVID-19 pandemic.
Tenemos algunos senderos estatales dentro del área metropolitana de Twin Cities, incluidos Gateway, Luce Line y Minnesota Valley State Trails. Glacial Lakes, Sakatah Singing Hills y Goodhue Pioneer State Trails están a poca distancia en auto, lo que los convierte en destinos perfectos para excursiones de un día. Asegúrese de consultar mndnr.gov/trails para obtener información sobre las condiciones de los senderos, específicamente si están preparados para otras actividades de invierno, como esquí de fondo o motos de nieve.
Cada parque estatal tiene tantas cosas diferentes que ofrecer y amo a cada uno de ellos por diferentes razones.
A 2 horas en automóvil del área metropolitana de Twin Cities, puede visitar los parques estatales Charles Lindberg o Mille Lacs Kathio, o viajar hacia el sur hasta los parques estatales Rice Lake, Flandrau o Minneopa. Al oeste de las ciudades puede visitar los parques estatales de Sibley, Lake Carlos o Monson Lakes. Al igual que para los senderos estatales, consulte en línea con anticipación para obtener su mapa de invierno y verifique qué senderos están disponibles para caminar.
Necesitará un permiso para visitar los parques estatales de Minnesota. ¡Planifique con anticipación y consígalo en línea y mndnr.gov ! Puede obtener un permiso de un día por $ 7 o un permiso durante todo el año, válido por 12 meses, por $ 35. Su permiso le dará acceso a los 75 parques estatales y áreas de recreación de Minnesota.
Consejo de un profesional: puedes unirte al Club de Senderismo de Senderos y Parques Estatales de Minnesota. El Club de Senderismo te llevará de excursión a diferentes parques estatales en todo el estado en busca de pistas … y obtendrá recompensas en el camino, incluidos parches y noches gratis de campamento.
4. ¿Qué planes tiene el MN DNR- División parques para mejor conectar con las comunidades minoritarias?
Estamos trabajando para acercarnos más e informar a la comunidad Latina, así como a todas las comunidades minoritarias, acerca de todas las posibilidades para recreación al aire libre. Los estudios demuestran que la falta de información es una de las principales razones por las cuales las comunidades minoritarias no salen más a aprovechar estos recursos. Queremos que sepan acerca de lo que pueden hacer y también que son bienvenidos.
5. ¿Algún mensaje de invitación que quiera hacer a la comunidad Latina?
Los estamos esperando con los brazos abiertos. Esperamos que puedan tener una buena visita a los parques estatales y que aprovechen el día de entrada gratis para visitar con su familia.
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