MINNEAPOLIS, MN
Durante estos tiempos difíciles tenga rituales con una persona que viva sola, algo que puedan esperar.
Por ejemplo, tenga una llamada de Zoom cada semana con ese miembro de la familia o amigo a la misma hora del día haciendo algo como compartir una comida juntos, ver una película o jugar un juego.
Si la persona no tiene acceso a la tecnología, programe llamadas telefónicas.
Pregunte y escuche sus preocupaciones o inquietudes sobre cómo pasar el invierno y luego determine cómo ayudarlos.
Cuando la gente habla de lo difícil que es el COVID-19 o estar solo, tiene razón. Cuando están pasando por un momento difícil y están tristes, tienen razón. No necesitan sentirse mal por sentirse mal. Está bien reconocer que se siente solo y ansioso.
Reconocerlos también les ayudará a hacer cosas nuevas para aliviar su dolor.
No se gana nada ocultando los sentimientos el uno al otro. Es una oportunidad para apoyarse mutuamente y decirse lo mucho que significan el uno para el otro. En todo caso, este es un momento para recordar lo importantes que somos los unos para los otros y cuánto significa el tiempo.
- Envíele tarjetas personales, libros y música que haya disfrutado.
- Envíe cartas escritas a mano, paquetes de ayuda, fotos o entregue alimentos.
- Ayúdenos a pensar en lo que les ayudará mejor a pasar las vacaciones y el invierno.
- Piense en un proyecto como tejer, coser, hacer tableros de visión, hacer ganchillo, coser y hacer un álbum de recortes.
